Légumes pour couscous – Philia

4,75€

Réalisez votre couscous en un rien de temps avec ces légumes cuisinés aux épices, à base de courgettes, tomates, oignons, carottes et raz el hanout !

De délicieux légumes bio à consommer seuls ou accompagné de semoule ou de viande pour un plat rapide et sain !

Le plus : origine France

Idéal pour la préparation du couscous, à ajouter directement à la semoule. Faire réchauffer la préparation de légumes dans une casserole, à feu moyen, pendant 5min.

À consommer nature pour un plat végétarien ou à personnaliser avec de la viande (brochette, merguez, poulet …) ou du tofu.

Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et consommer sous 3 jours maximum.

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Courgettes* (24%), tomates* (14%), coulis de tomates* (14%), pois chiches réhydratés* (11%), poivrons rouges* (9.5%), carottes* (9.5%), eau, oignes* (4.7%), huile d’olive vierge extra* (1.9%), jus de citron reconstitué*, sel non traité, raz el hanout*, cumin*, ail*.

*ingrédient issu de l’agriculture biologique

Valeur énergétique : 251kJ/60kcal

Matières grasses : 2.5g

dont acides gras saturés : 0.3g

Glucides : 6.2g

dont sucres : 3.4g

Protéines : 2.2g

Sel : 0.51g

Description